면역치료란 알레르기 질환을 앓고 있는 환자에게 원인이 되는 항원을 낮은농도부터 소량씩 피하주사 또는 설하, 경구 복용을 반복하여 원인 알레르겐에 대한 감수성을 악화시켜 증상의 호전을 유도하는 치료방법입니다.

• 면역요법 고려사항

  • - 원인이 되는 알레르겐이 있고,

  • - 원인 알레르겐을 회피하기 어려울 때,

  • - 약물치료에 효과가 적을 때

면역요법을 고려할 수 있습니다. 원인 알레르겐은 알레르겐 피부반응검사, 혈액검사를 통해 확인할 수 있습니다. 면역요법은 유지용량에 도달한 지 6개월 이내에 효과가 나타나며 대개 3년 이상 꾸준히 치료해야 합니다.

• 원하시는 모든 운동을 할 수 있습니다. 달리기, 축구 등 격렬한 운동보다는 수영과 같이 따뜻하고 습한 조건에서 하는 운동을 할 때 천식 증상이 적게 발생합니다.

• 천식이 잘 조절되지 않고 있을 때, 날씨가 너무 춥거나 건조할 때에는 운동을 자제하는 것이 좋습니다.

• 운동하기 15분 전에 증상완화제를 미리 흡입합니다.

• 10분 정도 준비운동을 하고 시작하는 것이 좋습니다.

• 운동 후 천식 증상이 나타나면 즉시 증상완화제를 사용합니다.

천식을 진단받은 환자들이 가장 궁금히 여기는 것 중 하나는 식이요법 입니다. 그러나 천식치료에 효과적인 식이요법은 없습니다. 천식환자가 과식을 하면 위의 팽창으로 횡격막을 위로 밀어 올려서 호흡곤란이 심해질 수 있으므로 과식을 피하는 것이 좋습니다. 맥주나 포도주, 음식물에 있는 아황산염은 일부 천식 환자에게 천식발작을 일으킬 수 있으므로 아황산염에 과민한 천식 환자는 아황산염이 들어간 음식은 피하는 것이 좋습니다.